最近悲しかったことがあって、それは、ひいきにしていた韓国料理のお店が、閉店してしまったことです。そのお店は、できてからまだそんなに長く営業していたわけではなく、せいぜい一年弱くらいだったと思います。オフィスの近くにあったこともあって、よくランチに使っていました。おいしいビビンバがとても気に入っていて、とくにそこのビビンバに乗っているキムチがとても絶品だったのです。それで、すくなくとも週に一回、多いときには週に３回も通ったこともありました。
なのに、昼になってもシャッターが下りたままで、近づいてみると、閉店の張り紙がされていたのです。これには、とてもびっくりして、そしてショックを受けてしまいました。とても残念です。
あるときから、今まで出ていなかった、こめかみのニキビが気になるようになってしまいました。
どうやら、ホルモンバランスの乱れが原因だったらしく、ビタミンを摂ったりニキビ用の洗顔フォームや化粧水を使ってみたのですが、まったく効果なしでした。
赤いニキビではなく、プツプツした白ニキビ。
その頃、いろいろなことが原因でストレスもあったので、問題は解決できないにしても、リラックスするように心がけました。
睡眠をきちんととり、肉や脂っこいものの食べ過ぎを避け、野菜中心の食生活に切り替えました。
髪の毛もニキビに触れないように、きちんと結んでピンでとめ、清潔にするように気を付けました。そうしているうちに、少しずつですが確実にニキビが消えて、きれいになりました。
ニキビができやすい人はデュアタイムコーワがいいらしいですよ。
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